DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 11月21日 12時06分


人気レシピ4選! #鶏肉1枚使い切り
鶏肉を使ったバリエーション豊富なレシピをご紹介!
鶏むね・鶏もも、あなたはどちらがお好みですか?
詳しい作り方はアプリ・WEBサイトで紹介しています♪
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①<中からとろーり!鶏むね肉のタルタル包み焼き>
■材料 (2人分)
鶏むね肉  1枚(300g)
塩こしょう  少々
玉ねぎ  1/8個
ゆで卵  1個
薄力粉  適量
サラダ油  大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)  大さじ2
酒  大さじ1
砂糖  大さじ1/2
☆タルタルソース
マヨネーズ  大さじ2
酢  小さじ1
塩こしょう  少々
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②<レンジでしっとり♪ガーリック鶏ハム>
■材料 (2人分)
・鶏むね肉(皮なし)1枚(250g)
・きゅうり  1本
・大葉  3枚
☆下味
・酒  大さじ1
・砂糖  小さじ1
・塩  小さじ1
・おろしにんにく  小さじ1/2
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③<フライパンでお手軽に♪ 揚げないネギ塩からあげ>
■材料 (2人分)
・鶏もも肉  300g
・ねぎ  1/2本
・薄力粉  大さじ2
・片栗粉  大さじ2
・サラダ油  大さじ2
☆調味料
・酒  大さじ1
・塩  小さじ1/3
・しょうゆ  小さじ1
・おろしにんにく  小さじ1/2
・おろししょうが  小さじ1/2
★ねぎ塩たれ調味料
・塩  小さじ1/4
・ごま油  大さじ1
・水  大さじ1
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④<ラー油がピリッと効いた!鶏ねぎ塩そうめん>
■材料(2人分)
・そうめん 3束
・鶏もも肉 1枚
・ねぎ  1本
・糸唐辛子 適量
☆塩鶏調味料
・酒  大さじ1
・塩  小さじ1
・砂糖  小さじ1
★調味料
・塩  小さじ1/3
・こしょう 少々
・ごま油  大さじ2
・ラー油  小さじ1
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作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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2019/11/21

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