megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 10月9日 08時05分
朝活🔥 .
最近肩と胸やって、シメに背中ちょっとやるのが朝活のルーティーンになってる💪
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トータルで45分から1時間くらい🙂
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今は追い込むのはパーソナルの時くらいです。
心地よい程度に筋トレしてる〜😚
#自分に甘い ？
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#背景にうまい具合にエニタイムのロゴ
#anytimefitness
#時代は肩
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2019/10/9
