megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 10月5日 11時58分
秋の味覚を楽しんでたら、
しっかり脂肪を蓄えてて
冬の準備がすでに完了する勢い😇❤️
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スポブラから背中の肉があふれ始めたらアウトだな〜〜と思ってたけど、
時すでに遅し、もうアウトだった😇
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ダイエットダイエットって思うけど、
まずは痩せる根本的な環境作りから。
急ぐ減量の目的もないから、腸内環境改善から。
今発酵食品にめっちゃハマってる😍❤️
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#時代は肩
#リアほしい
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2019/10/5
