長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 9月24日 13時42分
本日のメニュー🏃♀️
スピードインターバル
400×10本
1分30秒
からの友岡コーチのフィジカルトレーニング!
今日は全身ロックシリーズで気分上がる🔥
先日オープンした
@uabh.shinjuku
アンダーアーマーブランドハウス新宿で買えますよ✌️💕 インターバルの本数がどんどん増えるけど、淡々とこなしていくのがコツ😉
秋にレースを控えている皆さん、一緒に頑張りましょう!! @Under Armour
@underarmourwomen
@domeathletehouse
@dns_protein_official
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2019/9/24