笠原美香さんのインスタグラム写真 - (笠原美香Instagram)「🏋️‍♀️💓🔥週に2回上半身と下半身を分けてトレーニング。今日も絶賛筋肉痛です🤣 効いてる感じが病みつきになるw 3枚目の写真は腕✊を上にあげるのがすでにキツイームリーの顔です笑笑 @yoshiikanae かんちゃんありがとう💓 女性トレーナーさんだから女性ならではの悩みもできちゃうね😘 . #エステフィット自由が丘 #パーソナルトレーニング #ジム #gym #美ボディ #ボディメイク #体質改善 #beauty #綺麗に痩せる #筋トレ」9月5日 19時27分