安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「今日のブログは「減量コンプリート涙！」いよいよ明日オールジャパンです。遂に！！！体重は、今朝54.10㎏になってきました😭😭アジア大会から、マイナス3㎏減！！今年は、本当によく食べ、よくトレーニングをしました。ご自身の減量末期の中で、毎日ハードな練習を、一緒に戦ってくださる姿に、毎日涙が出てきそうになっていました今日は、ラストトレーニング！今シーズン1番強化してきた、デッドリフトDAY！背中トレーニングで締めくくり 1ミリたりとも妥協なく、今の私にやれる事を全てやりきり、自信を持って挑めるレベルまで来ました。オールジャパン2019減量コンプリート！！！😭😭 @favo_link #ビキニフィットネス #減量 #馬肉 #馬肉ハンバーグ #ウエストシェイパー #ウエスト痩せ #ウエストは初めて58㎝切りました #35歳の今1番ウエストが細い笑笑 #高重量スクワットデッドリフトしてもウエストは太くならないね #むしろウエストは細くなりました #美ボディメーカー」8月31日 12時08分