YES TOKYOさんのインスタグラム写真 - (YES TOKYOInstagram)「. . 9/3~start!!!【NEW CLASS】 BODY BALANCE YOGA | 火曜11:00−12:00｜ AKANE . . このクラスは心、体、生活そのものを向上する事をテーマにしたヨガクラスです。 . 姿勢の悪さや生活習慣からくる体の歪みや、出産での骨盤の開きからくる体の歪みなどを、ヨガ、呼吸、ストレッチ、トレーニングを織り交ぜたプログラムで矯正していきます。 . ポーズだけに囚われず、心、体の本質や仕組みを意識しながら本来の自分との出会いをテーマにプログラムしています。 . 自分自身を解放する気持ちで、気軽にご参加いただけたら幸いです☺︎ . 運動量★★☆ . . . @yestokyo #YES #yestokyo #coldpressedjuice #yoga #yogastudio #yogi #yogini #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #コールドプレスジュース #ジュースクレンズ #中目黒 #二子玉川 #二子玉川ライズ #渋谷 #中目黒ヨガ #ダイエット #ヒップアップ #朝ヨガ #ヨガウェア #ピラティス #スタイルアップ #ヨガポーズ #里見茜」8月23日 17時28分