猫沢エミのインスタグラム(necozawaemi) - 7月31日 23時52分

疲れているからこそ、ごはんも頑張ってこしらえる。心と身体にきちんとギャラを支払って労うのです。

豆豆しい夕餉。豆もやしと人参の黒酢 日日辣油おひたし、納豆、とうもろこしと玉ねぎの味噌粕汁、鮭のバターにんにく照り焼き&有機白米。

こなくそバテてられるかよ。疲れているときは鮭。鮭が効くのです。

#猫沢飯 #アスタキサンチンは心身両方の疲れに効く

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