青山千夏さんのインスタグラム写真 - (青山千夏Instagram)「昨日はお休みだったのでナイアジム @naia__gym でトレーニングしてきたよ✊✨ お尻を大きくするためにひたすら下半身をいじめ抜きました!!笑 家からジムまで2kmくらいなので行き帰りは歩いてるんだけど、帰り道は思うように足が動かなくて大変だった🤭 心地よい疲労感で昨日はぐっすり寝れた😪❤️ #ナイアジム #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #ヘルシー #スタイル #ダイエットアカウント #プライベートジム」7月29日 21時53分 - chinatsu_aoyama0819

青山千夏のインスタグラム(chinatsu_aoyama0819) - 7月29日 21時53分


昨日はお休みだったのでナイアジム @naia__gym でトレーニングしてきたよ✊✨
お尻を大きくするためにひたすら下半身をいじめ抜きました!!笑
家からジムまで2kmくらいなので行き帰りは歩いてるんだけど、帰り道は思うように足が動かなくて大変だった🤭
心地よい疲労感で昨日はぐっすり寝れた😪❤️
#ナイアジム #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #ヘルシー #スタイル #ダイエットアカウント #プライベートジム


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2019/7/29

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