Vitantonioのインスタグラム(vitantonio_jp) - 7月25日 12時49分
【Recipe】揚げないスコップコロッケ(ハンドブレンダー/ VHB-20)
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揚げない、丸めないので簡単!
レシピの途中で取り分ければ、離乳食用としても活用できます。
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■材料
じゃがいも...1個
にんじん...1/2本
玉ねぎ...1/2個
水...20ml
牛乳...50ml
コンソメ顆粒...小さじ1
ピザ用チーズ...大さじ2
牛豚合いびき肉...200g
カレー粉...小さじ
塩こしょう...少々
パン粉...大さじ2
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■作り方
1.じゃがいも、にんじん、玉ねぎを2~3mm程にスライスする。
2.1を耐熱ボウルに移して、水を20ml加える。ラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。
3.ハンドブレンダーでつぶしながら混ぜる。
4.3に牛乳、コンソメ顆粒、ピザ用チーズを加えてハンドブレンダーで更に混ぜる。
5.牛豚合いびき肉を別の耐熱ボウルでラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。
6.5にカレー粉、塩こしょうを加えて軽くかき混ぜる。
7.ひき肉(6)を耐熱皿に均等に広げて、その上から4を均等にのせる。
8.パン粉をのせ、アルミホイルを被せてオーブントースターで7分加熱する。
9.アルミホイルを取って、オーブントースターで3分加熱する。
10.表面がこんがりきつね色になったら完成。
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2019/7/25