HAPIKU HAPIKU(ハピク)のインスタグラム(hapiku) - 7月17日 15時43分


★★新着の給食献立★★
「夏野菜で色鮮やか!鶏肉とパプリカの甘辛炒めがメインの献立」
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献立内容
・主食:ごはん
・主菜:鶏肉とパプリカの甘辛炒め
・副菜:オクラと納豆のねばねば和え
・汁物:はんぺんのすまし汁
・果物:オレンジ
・おやつ:黒糖ラスク、牛乳
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今回は旬のパプリカを使った献立をご紹介。
夏の日差しをたっぷり浴びて育った夏野菜はとても栄養満点。
また、色鮮やかで料理に使うと一気に食卓を明るくしてくれるよ♪
特に夏野菜はビタミンC、β-カロテン、ビタミンEなどを含むものも多く、夏バテ予防にも効果的!
赤、緑、黄色などいろいろな色の野菜を揃えれば、カラフルな見た目で食べるのも楽しくなるね。
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https://shoku.hapiku.com/recipe/kyusyoku/134/
→作り方など詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ!
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2019/7/17

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