DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「さっぱり味のシンプルな味わい♪ #納豆ときゅうりのあえそば ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— きゅうりは叩くことで、そばやひきわり納豆との絡みが良くなります。さっと作れるので暑い日のランチにおすすめです♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . ■材料 (1人分) ・蕎麦[乾麺] 1束・ひきわり納豆(たれ付き)　 1パック・きゅうり　1/2本・大葉　2枚 ☆つゆ・めんつゆ[3倍濃縮] 　50cc ・水　150cc . ■手順 (1)きゅうりは端を切り落とし、ビニール袋に入れてめん棒などで細かく叩き水気を軽くしぼる。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。 (2)ボウルにひきわり納豆、付属のたれを入れて混ぜ、きゅうりを加えて混ぜる。 (3)鍋に湯をわかし、蕎麦を入れて袋の表示時間通りゆでる。流水で洗い、水気を切る。 (4)器に☆を入れて混ぜ、そばを入れ、2をのせ、大葉をのせる。(よく混ぜてお召し上がりください。) . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #japanesefood #ご飯 #ごはん #おうちごはん #foodiegram #foodporn #お昼ごはん #昼ごはん #納豆 #きゅうり #そば #ひきわり納豆 #たたききゅうり」7月15日 12時00分