あゆかのインスタグラム(ayuka_23) - 7月11日 20時03分
今日はハラスが安かったぁ( ¨̮ ❁
.
味噌汁のお出汁と煮物系で使ったお出汁は今日もベジブロスで♪♪
.
.
❁⃘ハラス焼き
❁⃘ナスの煮びたし
❁⃘かぼちゃの煮付け
❁⃘切り干し大根
❁⃘なめこの味噌汁
.
.
.
#rubbishcook
#ファイトケミカル
#ベジブロス
#ダイエット
#離乳食
#デトックス
#筋トレ
#疲労回復
#抗酸化作用
#美肌
#更年期障害
#pms
#健康
#health
#healthcare
#ごはん
#夕食
#cooking
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
terry_mazda
@ayuka_23 おナスをぺろぺろり・・・(;´∀`) あゆかさんならご存知かもしれないですが、めんつゆって醤油より出荷量多いんですよね 麺つゆ最強説は間違いないですね(*´ω`*)
ayuka_23
@terry_mazda
おナス………。笑
わたしも一日でぺろぺろりでした🤣我ながらほんとにおいしい。麺つゆ最強説!!🤗
ayuka_23
@ryder_night
嬉しいです!すっかり洋食よりも和食なお年頃になってしまいました😂笑
terry_mazda
ナスの煮びたし 美味しいですよね いっぱい作っても全部食べてしまいますw
ryder_night
あゆかさんスマートな和食羨ましいです✨✨😃
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
84
5
2019/7/11