KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『がっつり豚肉もやし丼』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：20分費用：300円程度 . 豚バラ肉とニラでガッツリ美味しい、スタミナ丼のご紹介です。もやしを入れる事で更にボリュームたっぷりに仕上がりますよ。とても簡単にお作りいただけますので、本日のお昼ごはんにも是非、作ってみてくださいね。 . 【材料】 1人前ごはん　200g 豚バラ肉（スライス）　60g もやし　50g ニラ　20g ①しょうゆ　大さじ1 ①料理酒　大さじ1 ①みりん　大さじ1 ①砂糖　大さじ1 ①すりおろしニンニク　小さじ1/2 水溶き片栗粉　小さじ1 サラダ油　小さじ1 卵黄　1個白いりごま　小さじ1 . 【手順】 1. ニラを3cm幅に切ります。 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3. ボウルに①の材料を入れてよく混ぜます。 4. フライパンにサラダ油をひき、中火で熱します。2を入れて火が通るまで炒め、もやしを入れて更に炒めます。 5. 30秒程炒めたら1を入れてさっと炒め、3を入れ、中火で煮立たせます。 6. 水溶き片栗粉を入れ、とろみが付くまで中火で加熱します。 7. ごはんを器に盛り付け、6を乗せます。卵黄を乗せ、白いりごまを振って完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #もやし #豚丼 #スタミナ丼 #ニラ #夜ごはん #晩ごはん」7月7日 21時02分