miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 7月6日 20時53分

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✾夏野菜カレーセット✾
ﾟ*✩～七夕Ver.～✩*ﾟ
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実家で夏野菜もらったし
お家にナチュラルビーフの塊肉あるし
夏野菜カレー作る事に♪
市販のルーは色々気になる事
あるから使いたくなくて…
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以前お料理教室で教えて貰った
醤でつくる自家製カレールーで♪
(先生のレシピなので掲載は出来ず
ごめんなさい↓)
カレー粉使うからスパイス揃えなくていいし
余計な物は入らないしグルテンフリー♪
何より油を酸化しにくいの使える♪
そして普段なかなか欧風カレー作らないから
旦那さんからが喜ぶ(*´艸`)
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で！明日は七夕って事で
七夕風に盛り付け✩*ﾟ
星飾っときゃ七夕でしょって
毎回同じ思考回路(*´艸`)
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❶自家製ルーで夏野菜カレー
❷イカのバター醤油ソテー
❸紫玉ねぎのマリネ
❹カリカリチーズ
❺春菊とサニーレタスのサラダ
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❶赤身の塊肉だったので先に
圧力鍋で下茹でしておいて
野菜は大きめに切って炒めてから♪
❷バターで炒めて軽く醤油で味付け！
❸ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[4990071]を参考に
オイルなしでハーブを入れて！
❹ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[2943496]参考
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐ の答えは
いつもとちょっと変えて…箸置きでした♪
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3649juichi 愛情たっぷりの夏カレー美味しいそぅです?ルーから作ると時間かかるけど..達成感違いますよね✨?✨

natti23.rio31 可愛い〜?七夕のこと、すっかり忘れてました??

yotsuma.o 素敵な天の川ですね?食べるのがもったいないなぁ?

mi_konbeauty なんて可愛い事してるんですか！悶える〜??

happysaechan かわいい?今日七夕なんだね✨

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