テイストメイドさんのインスタグラム動画 - (テイストメイドInstagram)「【フルーツバスケット】タコとグレープフルーツのマリネ🍊⠀⠀ ⠀⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⠀⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⠀⠀ ⠀⠀ ■材料⠀⠀ ⠀⠀ ピンクグレープフルーツ　1個⠀⠀ グレープフルーツ　1個⠀⠀ たこ　150g⠀⠀ ライム皮　1/4個⠀⠀ ⠀⠀ 《ドレッシング》⠀⠀ オリーブオイル　大さじ2⠀⠀ ライム汁　1/2個⠀⠀ 塩・胡椒　少々⠀⠀ ⠀⠀ ■手順⠀⠀ ⠀⠀ 1. 細く切ったライムの皮を薄くむく⠀⠀ 2. グレープフルーツを横半分に切り、切り口から5mmの部分に中央部分1cmは切らずに左右から切り込みを入れる。（皮は1個分使用）⠀⠀ 3. 皮と果肉の間にナイフを一周入れて切り離す。取れない場合は中央部分からもナイフを入れて、果肉を取り出す。⠀⠀ 4. 果肉とたこを一口大に切る。⠀⠀ 5. 4をボウルに入れて、ドレッシングを合わせ、冷蔵庫で30分置き、マリネする。⠀⠀ 6. グレープフルーツの皮の中に4を入れ、持ち手になる部分、左右の皮を持ち上げて、ライムの皮で結ぶ。⠀⠀ ⠀⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #mariné #marinade #octopus #grapefruit #fruits #basket⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナー #たこ #グレープフルーツ #マリネ #フルーツ #バスケット⠀⠀」6月28日 12時05分