みかのインスタグラム(mikasko) - 6月12日 08時17分

2019.6.12

おはようございます

今日のあさごはんは
* ・カツサンド
・ヤングコーンとズッキーニのバターソテー
・バナナフルグラヨーグルト
・コーヒー *

晩ごはん遺産のトンカツで
カツサンド。
今朝も朝活したし
朝活からの朝カツ 😂😂 パンは冷凍庫で発掘した😂
おそらくかいじゅう屋の角食
軽くトーストしてからサンド。
マヨソースで間違いないおいしさ✨ *

朝ラン記録🏃‍♀️
8.01km42.23min
すこぶる調子よく
8キロ走破〜
いつも公園で後ろ向きに
歩いているおじいさんに
遭遇するのだけどどんな効果が
あるんだろ？
気になるー
調べてみよう！ *

今夜は元上司がハーフマラソン完走
記念でご飯をご馳走してくれる
らしく、楽しみ✨
何食べられるのかな😋 *

今日もがんばろう〜 *

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