みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2019.6.5 おはようございます今日のあさごはんは * ・サーモンレタス巻き・浅炊たらこ昆布・しじみ生姜煮・だし巻き玉子・ご飯・ほうれん草と豆腐の味噌汁・すいか * 魚庵さん @uoan.official から今回も私の好みドストライクなお魚商品が到着✨ * 厚切りサーモンの燻製はレタス巻きに。いぶし銀なサーモン。肉厚！何も付けずにサーモンの美味しさを堪能。 * たらこ昆布としじみ生姜煮はご飯のお供に❤︎ ご飯何杯でもいけちゃう！程よい塩気なのでたっぷりのせて。美味しいな〜😋 * 朝ラン記録🏃‍♀️ 6.15km32.24min 公園を走っているので音楽をお供にしているのだけど LINEのスタンプを一度も買ったことすらないデジタルケチな私が月980円もするSpotifyのプレミアム会員になっちゃいました。プレミアム会員にならないとスマートウォッチで音楽再生出来ないらしく💦 せっかくなら身軽で走りたいので大奮発😂 なったらなったでプレミアム最高✨ ラン用でプレイリスト作ってテンション上げてます。 * 今日もがんばろう〜 * #あさごはん#朝ごはん#魚庵#スモークサーモン#サーモンサラダ巻き#だし巻き玉子#しじみ生姜煮#たらこ昆布#和食#さざなみプレート#白山陶器#めいぼく椀#南部鉄器#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#フーディーテーブル#朝時間#朝美人アンバサダー#魚庵アンバサダー#おうちごはん#おうちごはん記録#おうちごはんlover#yutakana_syokutaku#macaroninate」6月5日 8時52分