栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 6月10日 22時15分

実は最近フィジカルトレーニング以外でピラティスを週一で取り入れています💖✨
ピラティスをやるとその後のトレーニングで抜くべき力の抜き方が上手くなって無駄な力みが少なくなるの😆🥥✨ 今年の初めにNYのピラティススタジオへ行ったのですが、それが凄い気分もいいし自分にとって良いのを感じたので帰国してからすぐはじめたんだ🌟✨
ピラティスも継続したい💖

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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

okenorek 次にアメリカ来たときは、Megaformerのピラティススタジオ行ってトライしてみて！NYCだとSLTっていうスタジオがあってすごくいいですよ！it’s so hardcore and I love it!

mi7miliyah 憧れボディです???❤️身体を引き締める為にはまず何から始めたらいいですか?!??❣️✨

4392rumiko 姿勢がすごくキレイ?ピラティス、私もやってみたい?

nlgymlove 香港でピラティス教えてますいつか来てください❤️

akr.920 ビクターとの2ショット見たいです??

kobo0926 これキツイの知ってるぅ‼️

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