新井ニーニャさんのインスタグラム動画 - (新井ニーニャInstagram)「🥥 @lavia_sport のピンクウエア🍑💗 トレーニングウエアが可愛いと益々やる気出るタイプの人です🙋🏼‍♀️💕 先週は上半身と下半身に分けて GRANでトレーニング🌿 一時保育取れる日が限られてるから、 1週間の仕事・家事(主にご飯)・トレーニングのスケジュールをしっかり組んでいつも行動してます✊🏽 今まで予定詰め過ぎて自分への負担を大きくしちゃってたんだけど自分のキャパシティを理解してストレスなく行動するのが大事だよね✨ 母親業って終わりがないからどこかで自分に『今日は私、良くやったよ〜！』って褒めてあげる時間も大切🦋 今日もお仕事の合間にサクッとジムにいく時間作りたいなぁ🐷 #産後ダイエット #ダイエット #筋トレ #筋肉トレーニング #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ女子 #モデル #ジム #パーソナルジム #セミパーソナルジム #パーソナルトレーニング #食事制限 #食事管理 #糖質制限 #糖質オフ #糖質カット #ラヴィアスポーツ #laviasport #gran #forzagran 」6月10日 9時30分