酒井瞳のインスタグラム(s.sakaihitomi) - 6月1日 14時28分

やってみたら、、７回！あとちょっと！
#懸垂 って腕の力かと思ってたら #背筋 を使うらしいよ！知らなかった！確かに私腕の #筋トレ はしてないからなんでできるか謎だったのだけど、意味が分かった！笑 背筋は綺麗な姿勢を保つためにトレーニングしておりますのでその効果だ！(^ ^)
#全身運動 #日々成長 #宅トレ #bodyplant #六本木 #training #bodymake #筋トレ女子 #体幹 #diet #パーソナルジム #gym #workout #fitness #未来の自分喜べ #美body #パーソナルトレーニング #美姿勢 #広背筋 #頑張る

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