miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 5月30日 20時21分

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✾おからハンバーグセット✾
～つわり期ご飯～
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つわり期と言っても
この頃(4月初旬 16w5ヶ月)には
だいぶ落ち着いて
メインは食材セットで副菜も簡単な物ですが
品数が作れるように✩*ﾟ
(食べるのはまだほぼ食べられず)
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❶おからバーグの野菜餡掛け
❷小松菜と竹輪の雑魚炒め
❸えのきのホイル焼き胡桃味噌
❹焼きししゃも
❺落し玉子ともずくのお味噌汁
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❶コープ自然派食材セット
❷炒めて麺つゆで味付けただけ！
❸胡桃味噌→ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[2745694]参考に
作り置きしてたもの！
❹冷凍ししゃもを焼いただけ！
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐は
ありませんでしたm(_ _)m
今日のは難し目ですが仕込んでありまーす♪
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