miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 5月13日 20時39分


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✾米粉のブリトー風✾
~連休に作ったご飯~
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いつもは卵ピザですが
この日はいつもと雰囲気を変えて
ミートソースを使って簡単に
米粉でブリトー風にしてみました♪
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●米粉生地
[ビール女子 米粉のモチモチブリトー]
で検索したのを参考に
牛乳なかったのでお水で!
●具材
無添加でオーガニックなレトルトミートソース、
キャベツ、トマト、玉ねぎ、ウィンナー、
ひよこ豆(煮た物)、とろけるチーズ
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●煮卵[白ごはん.com 基本の煮卵レシピ]参考
●キャロットラペ
クックハ゜ッドID:[1448690]参考に
大根も入れてオイルなしで作り置きしてたもの!
●スナップエンドウ
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●きのことワカメの塩麹スープ
塩麹とすりおろし生姜を入れて
醤油少しと胡椒で味付け!
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チリパウダーをたっぷりかけてかぶりつく~!!
そしたら下からミートソース
ボトボト~(ノ∀≦*)
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
焼売の上の豆でした♪
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2019/5/13

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