あおい夏海さんのインスタグラム写真 - (あおい夏海Instagram)「おはようございます🙌🍒 先週１週間、プロテインダイエットしてますなつみんです！ . プロテインは何飲んでますか？と、最近また質問たくさん来たので紹介します！ . 私が愛飲中のプロテインは FIXIT @fixit.japan です！バニラ味とストロベリー味だよ🎵 それにBCAAを入れて飲んでます🎵 朝昼プロテイン夜はお肉、サラダ今週はこのメニューでほぼがんばりました💦 途中お腹が減ったらサラダチキンとかもたまに食べてます✨ おかげで体がスッキリ、引き締まったよ🎵 . 無理な食事制限は逆に体を壊すので、自分の体に合わせて無理なくやってみてね✨ プロテインLOVE😘❤️❤️ そして最近暑いゴルフの日には、 BCAAを水でとかして凍らせてゴルフ場に持ってってます！スポーツドリンクみたいで美味しいよ💕 . #FIXIT #プロテイン #たんぱく質 #bcaa #高タンパク #筋肉女子 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #トレーニング #筋肉 #減量 #筋トレ #あおい夏海 #プロテイン女子 #ダイエット #ストイック #ストイック女子 #美肌 #健康 #スポーツ女子 #ゴルフ女子」5月28日 5時54分