みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2019.5.27  おはようございます  今日のあさごはんは * ・トースト ・ビシソワーズ ・グリーンサラダ ・ズッキーニとボロニアソーセージ ・ゆでたまご ・とうもろこし ・いちごヨーグルト ・アイスコーヒー *  神田川ベーカリーの もっちもち食パンに 色々おかずに暑いから冷製スープな あさごはん。 今日も元気、ご飯が美味しい😋 *  朝ラン記録🏃‍♀️ 3.01km16.22min まだまだハーフマラソン筋肉痛は 続いているものの 動かした方がいい説もあり 軽く走ってきました。 その後は10分くらいウォーキング。 走ってる時は痛みも感じず快調✨ 気持ちよかった。 *  月曜日、 今日も暑そう💦 筋肉痛とともに 今週もがんばろう〜 *  #あさごはん#朝ごはん#朝ごパン#朝食#冷製スープ#ビシソワーズ#トースト#神田川ベーカリー#ワンプレート#ズッキーニ#アトリエキウト#うつわ#breakfast#morning#toast#cooking#igersjp#locari#macaronimate#朝美人アンバサダー#朝時間#おうちごはんlover#おうちごはん#おうちごはん記録#朝ラン記録#朝活#フーディーテーブル」5月27日 8時25分 - mikasko

みかのインスタグラム(mikasko) - 5月27日 08時25分


2019.5.27

おはようございます

今日のあさごはんは
* ・トースト
・ビシソワーズ
・グリーンサラダ
・ズッキーニとボロニアソーセージ
・ゆでたまご
・とうもろこし
・いちごヨーグルト
・アイスコーヒー *

神田川ベーカリーの
もっちもち食パンに
色々おかずに暑いから冷製スープな
あさごはん。
今日も元気、ご飯が美味しい😋 *

朝ラン記録🏃‍♀️
3.01km16.22min
まだまだハーフマラソン筋肉痛は
続いているものの
動かした方がいい説もあり
軽く走ってきました。
その後は10分くらいウォーキング。
走ってる時は痛みも感じず快調✨
気持ちよかった。 *

月曜日、
今日も暑そう💦
筋肉痛とともに
今週もがんばろう〜 *

#あさごはん#朝ごはん#朝ごパン#朝食#冷製スープ#ビシソワーズ#トースト#神田川ベーカリー#ワンプレート#ズッキーニ#アトリエキウト#うつわ#breakfast#morning#toast#cooking#igersjp#locari#macaronimate#朝美人アンバサダー#朝時間#おうちごはんlover#おうちごはん#おうちごはん記録#朝ラン記録#朝活#フーディーテーブル


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2019/5/27

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