なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 5月24日 20時31分
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30秒4種×4セット=10分くらい?🤓
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ぼけーっとしてる10分を
自分の為に使ってみよう♡
毎日やったら何かが変わる🤸🏽♂️
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心か、身体か、それ以外か。
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やらない事にはそのままそのまま🧚♀️
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🌺 #30秒数えといたよシリーズ 🌺
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2019/5/24