なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 5月24日 11時22分

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月1クレンズ〜♡
今回も無事終了ー😆
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お🌛後の水曜日にやる事が多いよ💁🏾‍♀️
土日は飲む🍺事がほとんどだから
月火で食事を改めて、水曜決行の
木金でまた整えてゆく🍚🥗
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お🌛後にやる理由としては
食欲期もおさまって、浮腫みづらく、心も軽やかな1番いい期間でしょ🤗
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4週間のうちの1週間をリセットDAYにする事で
なんとなーくボーンっと増えないし
意識的にも安定しているよ☺️
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私のオススメは
@heys_juice801 のコールドプレスジュース🍹での
1DAYクレンズ😋
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私はこれをすると食べものへの意識が変わるの。
何でもかんでも手当たり次第に食べたいとは思わなくなる😗
体は口に入るもので作られるわけで
それってとっても大事で、怖いことだなと。
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事前準備がとくに大事なクレンズだから
しっかり理解したうえでお試しを☺️
#なーみクレンズ ←こちらにも過去のクレンズレポしてます📄
興味ある方は覗いてみてね😊
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