田辺岬のインスタグラム(t.misaki815) - 5月21日 19時37分

おうちごはん🍽️
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鶏のタイ風焼き
エビチリ
ブロッコリーナムル
えのきと三葉のお浸し
トマトしらす
手作りオクラキムチ
梅大根
お味噌汁(何か忘れちゃった💦)
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盛り付けが雑すぎて困ったもんだ☹️
鶏肉はオーブンで余分な脂は落としながら焼きました🍖
皮はセルフで取ってねっていう感じです🤣
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#おうちごはん#アスリート飯#アスリートフードマイスター#栄養士

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