田辺岬さんのインスタグラム写真 - (田辺岬Instagram)「おうちごはん🍽️ . バターチキンカレー キャベツと海苔のサラダ 小松菜と椎茸のナムル アスパラのごま味噌和え えのきとほうれん草のスープ . この日は試合翌日のご飯でした🤗 運動量が少ない日はあまりたんぱく質の量が多くならないようにしてます👌✨ たんぱく質の摂りすぎも良くないよね😭 . #おうちごはん#アスリート飯#アスリートフードマイスター#栄養士」5月6日 18時36分 - t.misaki815

田辺岬のインスタグラム(t.misaki815) - 5月6日 18時36分


おうちごはん🍽️
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バターチキンカレー
キャベツと海苔のサラダ
小松菜と椎茸のナムル
アスパラのごま味噌和え
えのきとほうれん草のスープ
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この日は試合翌日のご飯でした🤗
運動量が少ない日はあまりたんぱく質の量が多くならないようにしてます👌✨
たんぱく質の摂りすぎも良くないよね😭
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#おうちごはん#アスリート飯#アスリートフードマイスター#栄養士


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2019/5/6

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