橘花凛さんのインスタグラム写真 - (橘花凛Instagram)「稽古でなかなか行けていなかったジムへ🤗 @fitavenue.nishiazabu にてレイシー先生 @lacey_fitave ありがとうございました🙇‍♂️💕ヒップをたくさん鍛えました〜！この前ランニングしたら足がめっちゃ疲れてたのか？ふくらはぎの外側がパンパンに張っちゃってトレーニング後ヒップの神様なぎちゃん @nagisafitness にマッサージしてもらったよ💕嘘のように足が軽い🥺✨ありがとうございました💕 そしで新発売のスムージーにプロテイン混ぜてもらって飲んで帰ってきたよーん！久しぶりにすっきり！ストロベリーにしました🍓美味しかった💕 #トレーニング #ダイエット #パーソナル #筋トレ #有酸素運動 #筋トレ女子 #カーボサイクル #カーボサイクルダイエット #fitness #training #無酸素運動 #食事制限 #fitavenue #パーソナル #パーソナルトレーニング」5月7日 19時29分