中田有美のインスタグラム(yumi_5287) - 4月3日 03時08分

Today's training. 
背中トレーニング(デッドリフト)
12回×2セット🌸

負荷30kg?40kg?ぐらい🙃

もう筋肉痛きてる🙃🎊

今日の鬼田さんはバファリン仕様(優しさ半分厳しさ半分)でした😀笑

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Personal trainer @aaa.915

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