DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「火を使わずに簡単♪ #レンジで具沢山オムレツ 1度混ぜることで、加熱ムラがなく、上手に仕上がります。マヨネーズを入れてふんわり仕上げます。粉チーズを入れても美味しくできます。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— . ■材料 4人分(15cm×15cmの耐熱容器) ・卵　3個・ベーコン　　4枚・ピーマン　　1個・コーン[冷凍] 大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ1 ・塩こしょう　少々 . ■手順 ⑴ ピーマンはヘタと種を取り除き、5mm角に切る。 ⑵ ベーコンは5mm角に切る。 ⑶ 耐熱容器に卵を割り入れ、マヨネーズ、塩こしょうを加えて混ぜる。ベーコン、ピーマン、コーンを加えて混ぜる。(コーンは解凍しておく。) ⑷ ラップをせずに600Wのレンジで1分30秒加熱し、取り出して混ぜる。再びラップをせずに600Wのレンジで2分程加熱する。ひっくり返してラップで包み、形をととのえ、粗熱をとる。食べやすい大きさに切る。(15cm×15cmの耐熱容器を使用しています。途中、卵が膨らむようであれば扉を開けて様子を見て加熱してください。) . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #具沢山 #オムレツ #レンジ調理 #お弁当 #お花見弁当」3月20日 21時00分