長谷川朋加さんのインスタグラム写真 - (長谷川朋加Instagram)「＊【りつさん、ようこそ徳島へ♡ 】＊昨日は高知からりつさんが来てくれたのでみかこさんと3人で眉山へ🗻 久々の眉山だったのでワクワクしかも3人で行けたことが本当に本当に本当に嬉しい〜〜〜👽 ＊ひろめ市場で会って以来だったけど、そんな感じがせず、何回も会っているかのような不思議な感覚🤤 ＊多くの人が眉山を、徳島を、好きになってくれたらこんなに嬉しいことはない👽🌸 ＊大好きな眉山で大好きな人たちと遊べるってこの上ない贅沢！楽し過ぎるひと時を有り難うございました🤤 ＊夜はジムでスピン🚴‍♂️2コマ！いよいよ明後日はとくマラ〜！体重は停滞期に入り、減りませんでしたがあとは楽しむのみ！来シーズンに繋がる走りをしたいな。＊ #やりたい事は全部やる #全力前向き前のめり #走るの大好き #running #instarunner #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #マラソン #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #体幹 #ワークアウト #ランナー #朝ラン #朝活 #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #ボクシング #早起き #眉山 #とくしまマラソン」3月15日 7時10分