寺島遼のインスタグラム(ryo_fitness_jp) - 3月7日 21時26分

体重停滞。。😞 ここまでくるとかなり厳しくなってくるね🙄
色々工夫しよう😤

あと1カ月増量楽しもう💪🏾 ．
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

tatsuki.yoshino 減量中です、1日で筋肉が0.5㌔落ちたのですが、これってありえますか？🤔 それともあんまり数字にこだわらない方がいいでしょうか？

y.kaodekagram 今日駒沢でパーソナルやってるのを見ました！！ まじデカくてビビりました笑 今度パーソナルお願いしたいです！！

rahamanbina 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

jojo_metarika 現在何キロですか？ 増量のコツなどあればお聞きしたいです

rippy.23 増量でもカッコいいってどーゆーことですか笑笑😂

toshiki_kondo so cool!!! どこのティーシャツですか？

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