寺島遼のインスタグラム(ryo_fitness_jp) - 3月4日 21時20分

2日に行ったセミナー無事終了致しました！??
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皆さんとても意欲的でとても楽しく指導が出来ました?
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少しでも役立ててほしいと思い内容を詰め込み難しくしてしまい少し…みたいな時間がありましがとてもためになりましたなどのフィードバックを頂いたので良かったです?
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受けて頂いた方が皆さん１つでもステップアップしていい身体になりまたお会い出来ることとても楽しみにしております?? ．
2枚目の写真寝てません笑笑
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