なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 3月3日 05時19分

Repost from @choko.0404_official) ◆外食の予定がある日の朝ごはん◆
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朝ごはんはしっかり頂きたいけど、夜は外食という日は油分&塩分を意識したメニューにします
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✔︎発芽酵素玄米、梨、コールスロー、納豆、ワカメの味噌汁
シンプルですが、食べ応えのある玄米のおかげで十分満足です！
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新しくしたお気に入りのお茶碗で頂くご飯は更に美味しい♪
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yu_74125 いい投稿ですね(´･ω･`)！ 良かったら私の投稿も見て下さい😌💖 よろしくお願いします☺️

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