三ツ井裕美のインスタグラム(hiromi__km) - 3月1日 22時27分

3月のヨガレッスンスケジュールです?‍♀️ ・
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◆Route Vigor(朝ヨガ)

毎週月曜日 9:30〜10:30
※4(月)のみ代講でMika先生( @mika_hgj )のレッスンとなります。

15(金) 19:30〜20:30と26(火)19:30〜20:30はMika先生のRelax yogaクラスもあります?‍♀️ ・
Route Vigorのレッスンに関しては、こちらのURLから詳細をご覧下さい。

https://ameblo.jp/routevigor-yoga/ ・
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◆TSUTAYA Conditioning 桜新町店
(小顔フェイシャルヨガ)

毎週(月) 19:20〜20:20
毎週(水) 19:00〜20:00
※24(日)は代講で9:30〜10:30のRelax yogaのクラスを担当させていただきます。

小顔フェイシャルヨガは、顔のリフトアップ効果だけでなくリラックス効果や肩凝りの改善など、様々な効果を得られます。

会員制ですが、どなたでも体験レッスンを受けられますので、是非いらしてみてくださいね?

https://tc.tsite.jp/

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