Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 2月28日 20時00分

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【お尻がほしいの❤】⠀
お尻があると、パンツもスカートも何でもかっこよく着こなせる?⠀
きれいなヒップラインを目指すなら、トレーニングに限る⚡⠀
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◆ワイドスクワット⠀
足は肩幅より大きめに開いてゆっくり深く腰を落としましょう⠀
◆クラウチングスクワット⠀
正しい姿勢を意識しましょう⠀
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モチベーションが高いときに今日は30回やってみちゃう?？⠀
気になる部位別トレーニングもFystaにお任せ✌?⠀
iOSもAndroidもアプリのインストールはプロフィールのリンクから??⠀
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@Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリ⠀
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