佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 2月27日 07時05分

?シェフ佐山?
・野菜水餃子スープ、胸肉ピザプレート、サラダ！！
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サラダは… @takumeshi512 さんからレシピ提供していただいたパーフェクトサラダ(にブロッコリー+レモン汁を加えて)&温野菜+卵✨
パーフェクトサラダ、うまうまっ?レシピ提供ありがとうございます✨
これをベースにいろいろアレンジ出来そうだぁ‼️
多めに作ったから楽しみ✨
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鶏むね肉ピザ?
→鶏むね肉、カッテージチーズ、ピーマン、コーン、ピザソース！
これが簡単うまうますぎる?
ささみでも出来るから是非‼️‼️
これは、最高✨
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野菜&水餃子のスープ！！
スープは、必ず作る✨
中華風スープうまいっ?
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楽しみながら……考えて工夫しながら、試行錯誤して身体とコンディションをみながら食べる✨
食べる事も勝つ準備?
ここで紹介してるやつは、自分がいいなって感じたメニュー✨
?アスリートのリアルなアスリート飯?
@takumeshi512
3月8日(火)18:30〜
ワークショップが開催されます！！
詳しくは @takumeshi512 のInstagramをチェックして下さい✨
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