なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 2月26日 16時58分


??‍?
じゃあ今日はこの角度で?
鏡見ながらやるとフォームが違うのが分かるから
私は横と斜め前に姿が見えるようにしとくよ?
記録する事で成長も見えるょ??‍♀️


びりーバンド買おうか悩みつつ
重いの持ってやってみたり…
でも持ちづらいからやっぱゴムチューかなぁ?


ってゆう……
編集中の睡魔が鬼。

?

って打ってる間にもう夢見てた。
びっくりしたぁ。

くたくたかょ♡


さ、夜までもつかな〜?

ヨガも行きたいんだよなぁ?
みんなもおつたーん??


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2019/2/26

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