AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 2月24日 17時24分

1日講座を開催します?
家庭画報、セブンアカデミーにて
AYUMI流、〝温活のススメ〝講座のお知らせです☆
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2019.4.20（土）
11:00〜12:30
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申し込みが開始されました
ぜひいらしてください♪
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20代の頃は体温が35度代でした。
あれこれ試しながら
日々の生活の心がけで
30代には気がつくといつも体温は36.7度くらいに
あげることができました。
体温が高いと免疫力もアップして
ほとんど風邪もひかなくなりました。
体温がさがると体調がくずれやすくなり
病気の原因になると思っています。
未病、病気にならない元気な体つくりを心がけて☆
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ふだんの食事で心がけていることも
暮らしの中で心がけていることも
体温をあげることにつながっています。
〝冷えは万病のもと〝
無理なく続けている私の温活の講座です
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みなさんの暮らしに役立ちますように☆
ぜひいらしてください♪
申し込みは
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https://academy.sekaibunka.com/sebun/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=149962#program-shosai-table
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↑セブンアカデミーのオンラインからの
申し込みになります☆
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

koyamatomimasu 体温、あげたい、あゆみさんの話を聞いて、生活をあゆみさんみたいにていねいに、、、は無理でも、😭勉強したーい😭 東京で、やっぱり住みたい😩😩お会いしたいなー😭😭

gotuh 土曜日は、行かれないので、次回は、日曜日開催でお願い致します🙇‍♂️

tommyharuru_ すっごく気になります❤️いつか広島でもトークショーしてもらいたいです。

sayotrique AYUMIさーん♡♡是非大阪でも講座お願いします🙏💕💕

niconyantsukilove 東京平日開催もよろしくお願いします🌷

norihey924 わ〜❤️❤️楽しみだね😊✨💖

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