AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 2月13日 08時34分
今朝のスムージーは
リンゴ、ビーツ、人参、金柑、ケール
セロリの葉っぱ、チアシード。
ビーツの赤とケールの緑で
すごい色だけど、味はおいしくできました。
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消化のことを考えて、ローフードのスムージーを先に飲もうねと言っていても、子どもたちを見ていたらご飯から先に食べていること…あるあるの日常です（笑
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2019/2/13
