岡清華のインスタグラム(okasaya) - 2月22日 16時22分

毎日を快適に過ごすこと。
"心地よさ"や"幸せ"の定義や形は人それぞれ。

自分のことも、人のことも、決めつけたり、否定することなく、それぞれにとってのBESTを見つけることが、日々のパフォーマンスを高め、快適で幸せな感情を感じやすくなるポイントです。

人は誰しも不調や不快感を少しは保有していると思います。その不調や自分を苦しめているものは何なのか？
完璧な幸せなんて誰もが得られるものではありませんが、それから逃げずに立ち向かい、克服や改善に向かって歩む道こそが、継続的な人生の喜びなのだと思います。

信念やポリシーはブレない自分でいる為に、自分を守る為に、無くてはならないモノですが、実は、自分が良いと思って選択しているものが自分自身を苦しめているかもしれません。

生き方、考え方、食べ方…
本当の意味で自分が快適になるものは何だろう？

時々柔らかい心で、自分を見つめてみると気づきが得られるかもしれませんね。

少しでもその気づきを経て、沢山の方々のカラダとココロの最適化、そして快適なライフスタイルに寄り添えるサービスを現在、考案中です。

何かアドバイスやご意見要望あれば気軽にMessage,Comment 教えてくださいね✔️ #MOTHER#AYURVEDA

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