岡清華のインスタグラム(okasaya) - 2月10日 15時59分

最近のTEA-time事情▽
YERBA MATE (@downtoearthhi )
生アーモンドバター (これが絶品！)
持ち歩けるアーモンドも便利です。

マテ茶もアーモンドも、食物繊維やビタミンが豊富で抗酸化作用もあり、間食時にも摂取したい栄養素たっぷりのオススメの食品です✔️ おやつも上手に使って栄養管理するのがポイント！YERBA MATEは海外では飲む野菜としてポピュラーなお茶です?

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