金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 1月29日 22時30分
昨日に続き今日も WIRED GYM( @wired.okinawa )
スッキリとラインの入った背中を作る
『バックエクステンション』
背中の筋肉(脊柱起立筋)にダイレクトに効く!!
そして、昨日のお尻トレでお尻がかなり筋肉痛なので更にキツかった~
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2019/1/29