津田麻莉奈のインスタグラム(tsudamarinal) - 1月16日 13時48分
#パーソナルトレーニングジム へ?️♂️
2日連続で来てしまった〜?
背中がやっぱり痛いので、引き続き治療して貰いながら無理のない範囲で尻トレを。
⁑
ジムでAGEs(体の老化物質の蓄積度的な感じ)を計測してもらったら、衝撃的な数値が出てしまいました…?
うそやん…???
寝る前スマホいじるのやめて、睡眠の質を上げるようアドバイスもらいました?
⁑
#目指せヒップ100cm ?
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2019/1/16