おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 1月5日 21時51分

【 #おうちごはん通信 】

春の七草のひとつで、 #すずな や #かぶら とも呼ばれる「 #かぶ 」。消化酵素のアミラーゼを含むかぶの根は、胃が疲れやすいこの時期におすすめ😋✨また根よりも実は栄養豊富な葉の部分は、風邪予防にも効果があるビタミンCがたっぷり🙌捨てちゃうのはもったいないんです😘
旬を迎えて甘みが増したかぶのおいしいアレンジレシピ、是非作ってみてくださいね❣️

photo by @aaooking
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