住吉史衣のインスタグラム(fumie_0426) - 12月27日 23時47分
.
.
今月から始めたパーソナルトレーニング?️♀️
明日からジムがお休みのため今日がトレーニング納めでした??
ここは通い放題だから好きな時に好きなだけ行けるのが魅力で
運動好きだけど一人じゃ続かないからパーソナルを選びました♪
週2〜4くらいのペースで行けてる?‼︎
だんだん少しずつだけど引き締まってきて
最近は寝起きチェックすると腹筋縦線入ってます??
.
＊これは肘の位置動かさないのが最大のポイントらしい?
.
.
#Earth_Rapport
#training #personaltraining #personal #workout #gym
#bodymake #exercise #fitness #fitnessgirl #diet
#healthybody #naturalbeauty #hipup #breastup
#トレーニング #パーソナル #パーソナルトレーニング
#ワークアウト #ジム #ヒップアップ #バストアップ
#ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #フィットネス女子
#美尻 #美脚 #くびれ #美ボディ
.
.
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
184
28
2018/12/27
