さーたんのインスタグラム(saachi_10) - 12月5日 23時37分


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今朝のご飯❤️
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鹿肉のバジルトマト煮
白菜のコンソメスープ
オクラ
セロリスティック
アボカドチーズディップ
キムチ
もち麦玄米
はちみつジンジャー湯
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久々にお腹すいて目覚めて
昼ビュッフェなのにがっつり食べる人💁‍♀️笑
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コストコのバジルトマトソースが
なかなか美味しいし使える😋
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お湯にジンジャーペーストと蜂蜜入れたら美味しい
って教えてもらってやってみたけど
美味しいしかなり温まる🌈❤️
詳細はストーリーのハイライトか
blogにも書いてるよ👍💕
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#さーたんの筋肉飯🍖 *
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2018/12/5

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