あおい夏海のインスタグラム(natsumi.aoi) - 11月22日 22時05分

今日のチェリーズトレーニング?
ヨガスタジオでもトレーニングが出来る！！
今日は腹筋を固くするトレーニング?✌️
なつみんバージョン?
パンチされる人は必ず腹筋に力を入れてね?
パンチする人は相手にとって適度な強さでお願いします?
骸骨君では全く意味が無いので注意してね⚠️ww
目指せ！腹筋ポコポコシックスパック?✌️
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